Framstegscoachens blogg

Här får du tips och råd och kan också ta del av mina tankar och funderingar kring självledarskap och hälsa.

Min resa från utmattning
Tips från coachen

Min resa från utmattning

Jag har personlig erfarenhet av utmattningssyndrom på min resa i livet. Idag är jag glad och stolt över att ha kommit ur det. På vägen har jag lärt känna mig själv på djupet och fått nya perspektiv på livet. Det var en svår och tuff resa, som påverkade mig själv och mina närmaste mycket. Jag …

Min resa från utmattning Läs mer »

Vad är coachning?
Mental träning | Tips från coachen

Vad är coachning?

Coachning handlar om att hjälpa andra att hjälpa sig själva och att bidra till att människor presterar och mår bättre. Vi har alla svaren inom oss, men kan behöva hjälp att få tag i dem. Det är här coachning och mental träning är så bra verktyg. Det är min övertygelse att ju mer vi lär …

Vad är coachning? Läs mer »

Kontakt & bokning

Många av mina klienter hör av sig för att de vill göra en bestående hållbar förändring i sina liv. Vill du också det?

Hör av dig till mig på telefon, mejl eller via kontaktformuläret, så pratar vi vidare. Du kan också boka paket och tider direkt via bokaknappen.